无花果桂花茶的功效_39问医生

无花果桂花茶的功效

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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无花果桂花茶具有清热生津、健脾开胃、润肠通便、利咽消肿等功效和作用。
1.清热生津
无花果性平味甘，归于肺经和大肠经，具有清热生津的功效。
2.健脾开胃
无花果入脾胃二经，能够促进食欲，起到健脾开胃的效果。
3.润肠通便
无花果富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘症状。
4.利咽消肿
无花果含有多种氨基酸及微量元素，能有效缓解咽喉部不适感。
饮用无花果桂花茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。对于存在糖尿病的人群而言，应减少食用无花果，以免血糖波动过大。

2024-03-29 浏览100次

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