钙离子和钠离子都是人体内重要的电解质，在维持人体神经和肌肉细胞的正常功能方面起着非常重要的作用。
钙离子可以维持神经和肌肉细胞的正常兴奋性，如果出现了钙离子的缺乏，会导致神经和肌肉的兴奋性降低，出现肌肉抽搐、肢体麻木等症状。而钠离子可以维持神经和肌肉细胞的正常渗透压，如果出现了钠离子的缺乏，会导致神经和肌肉细胞的渗透压升高，出现头晕、恶心、呕吐等症状。因此，钙离子和钠离子对于人体的正常代谢起着非常重要的作用。
如果患者出现了上述情况，建议患者及时到正规医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。患者平时要注意保持清淡饮食，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，避免吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免影响身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
