樱桃的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、改善贫血、保护眼睛、美容养颜等，其禁忌主要包括避免过量食用、过敏者禁食、糖尿病患者慎食等。
1、功效与作用
樱桃中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善便秘的情况。樱桃中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的生成，具有补血的功效，贫血的患者可以适量食用樱桃，有利于改善病情。樱桃中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的发育，在一定程度上还可以缓解视疲劳。樱桃中含有丰富的维生素C，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。樱桃中含有丰富的维生素E，可以促进体内的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
2、禁忌
樱桃中含有大量的糖分，患者应避免过量食用，以免导致血糖升高，不利于身体的健康。如果患者对樱桃过敏，也应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，樱桃中还含有大量的果酸，患有胃肠道疾病的患者应避免食用，以免加重病情。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
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