海带片一般清炒好吃。海带属于藻类食物，含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养素，海带特含的碘元素，可以有效预防和治疗缺碘导致的疾病，如成人甲状腺肿，儿童由缺碘所致的发育迟缓、智力下降、性器官发育延迟、呆小症等症状。海带中含有的褐藻酸钾有维持钾钠平衡作用，可辅助降血压。
39问医生
海带片怎么炒好吃
戴元权
妇科
主治医师
山东中医药大学附属医院
三级甲等
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66
2022-08-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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