肾病患者血压高控制不住可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、日常调理、心理护理等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在日常生活中要严格控制钠盐的摄入,避免吃高脂肪、高胆固醇的食物,比如肥肉、动物内脏等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、芹菜等,能够减少钠盐的摄入,有利于血压的控制。
2、适当运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,能够促进体内的血液循环,在一定程度上也能够辅助降低血压。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理和适当运动的方式,血压控制不佳,可以在医生的指导下服用降压药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、氢片等,能够起到降压的效果。
4、日常调理
患者平时要保持良好的作息习惯,避免长期熬夜,也要避免吸烟喝酒,以免导致病情加重,不利于身体健康。
5、心理护理
患者可能会出现头晕、头痛、胸闷等症状,可能会产生焦虑、紧张等不良情绪,建议患者可以多听舒缓的音乐,保持愉悦的心情,也可以及时与家人朋友交流谈心,在一定程度上可以缓解不适症状。
在日常生活中,建议患者定期去医院进行复查,及时关注身体的恢复情况。如果出现明显不适,建议患者及时就医治疗。