吃槟榔引起的牙齿染色可以考虑超声波洁牙、龈下刮治、喷砂洁牙、激光美白等治疗方法来改善。如果牙齿问题持续存在或加重，建议及时就医以获得专业的口腔护理指导。
1.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生微小震荡颗粒来清除牙菌斑及软垢，并可去除外源性色素沉着。适用于去除长期咀嚼槟榔导致的色素沉积及附着在牙面上的硬物。
2.龈下刮治
龈下刮治是通过专业工具深入牙龈下方清理深层菌斑、结石等，主要针对深度清洁需求。对于存在大量槟榔引起的钙化软垢或结石者，可考虑使用此方法以达到彻底清洁效果。
3.喷砂洁牙
喷砂洁牙是在洁牙机头喷入特制盐粒对牙齿表面进行抛光处理的一种技术。适合于改善因经常食用含糖高且坚硬食物造成的牙齿表面不光滑问题。
4.激光美白
激光美白采用特定波长的激光直接作用于深层色素，分解并排出色素颗粒。适用于因长期咀嚼槟榔引起牙齿内部染色的情况。
此外，患者应避免长时间咀嚼槟榔，以免加重牙齿磨损。平时还要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，也有助于维护口腔健康。
1.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生微小震荡颗粒来清除牙菌斑及软垢，并可去除外源性色素沉着。适用于去除长期咀嚼槟榔导致的色素沉积及附着在牙面上的硬物。
2.龈下刮治
龈下刮治是通过专业工具深入牙龈下方清理深层菌斑、结石等，主要针对深度清洁需求。对于存在大量槟榔引起的钙化软垢或结石者，可考虑使用此方法以达到彻底清洁效果。
3.喷砂洁牙
喷砂洁牙是在洁牙机头喷入特制盐粒对牙齿表面进行抛光处理的一种技术。适合于改善因经常食用含糖高且坚硬食物造成的牙齿表面不光滑问题。
4.激光美白
激光美白采用特定波长的激光直接作用于深层色素，分解并排出色素颗粒。适用于因长期咀嚼槟榔引起牙齿内部染色的情况。
此外，患者应避免长时间咀嚼槟榔，以免加重牙齿磨损。平时还要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，也有助于维护口腔健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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