颈椎退行性改变可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、神经阻滞、椎间孔扩大术、颈椎牵引、颈椎微创手术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解颈部不适。 非甾体抗炎药适用于轻度至中度的颈痛及伴随的局部肿胀。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的颈部肌肉，改善姿势不正确引起的症状。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力。 该药物适合因颈部肌肉过度紧张导致的局部僵硬和活动受限的情况。对药物过敏者禁用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可促进血液循环、缓解肌肉紧张。如低频脉冲磁疗法利用电磁波作用于患处以减轻水肿和疼痛。 对于轻微的颈椎病患者具有一定的效果。重症或急性期不宜采用。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，暂时止痛的一种方法。如利多卡因注射液是一种短效麻醉剂，用于局部浸润或阻断神经传导。 该方法主要用于急性和严重发作的剧烈颈痛时。实施前需评估患者是否有禁忌证，并密切观察可能发生的并发症。
5.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是在影像引导下扩开狭窄的椎间孔，减小压迫神经根的程度。常使用微创技术，在X光监控下完成。 该手术主要针对持续存在且保守治疗无效的椎间盘突出症。术后应预防感染，定期复查。
在颈椎退行性变的情况下，建议避免长时间低头玩手机，以免加重颈椎负担。同时，保持良好的睡眠姿势，选择合适的枕头高度，有助于缓解症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解颈部不适。 非甾体抗炎药适用于轻度至中度的颈痛及伴随的局部肿胀。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的颈部肌肉，改善姿势不正确引起的症状。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力。 该药物适合因颈部肌肉过度紧张导致的局部僵硬和活动受限的情况。对药物过敏者禁用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可促进血液循环、缓解肌肉紧张。如低频脉冲磁疗法利用电磁波作用于患处以减轻水肿和疼痛。 对于轻微的颈椎病患者具有一定的效果。重症或急性期不宜采用。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，暂时止痛的一种方法。如利多卡因注射液是一种短效麻醉剂，用于局部浸润或阻断神经传导。 该方法主要用于急性和严重发作的剧烈颈痛时。实施前需评估患者是否有禁忌证，并密切观察可能发生的并发症。
5.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是在影像引导下扩开狭窄的椎间孔，减小压迫神经根的程度。常使用微创技术，在X光监控下完成。 该手术主要针对持续存在且保守治疗无效的椎间盘突出症。术后应预防感染，定期复查。
在颈椎退行性变的情况下，建议避免长时间低头玩手机，以免加重颈椎负担。同时，保持良好的睡眠姿势，选择合适的枕头高度，有助于缓解症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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