脚崴了可以吃非甾体类消炎镇痛药物。
当病人脚崴了以后，通常是闭合性损伤，不会存在有感染的情况，所以没有必要口服消炎药的。主要还是口服非甾体类消炎镇痛药物，来缓解病人局部的疼痛症状是完全可以的。常用布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊，效果就非常不错。但是这些药物存在胃肠道反应，尽量饭后吃，保护一下胃。除了口服药物以外，要想促进脚扭伤快速的恢复，早期需要严格地进行保护，必要时需要制动一下，积极地进行抬高患肢，高于心脏，这样更有利于促进静脉回流，利于消肿。如果病人局部肿痛非常严重，影响活动的，就考虑存在有骨折的可能性，就有必要进行局部的拍片检查。
脚崴的患者要注意避免患肢负重，脚崴伤后，无论严重程度如何，均应避免患肢短期负重，否则会加重韧带和关节软骨的损伤，甚至导致踝关节慢性不稳定，造成反复疼痛、肿胀、关节活动受限等后遗症，关节退变的速度将显著加快。短期冷敷后热敷：脚扭伤后短期冷敷应结合短期冷敷治疗，不宜热敷，否则会加重肿胀，抑制局部损伤修复，造成严重后果。三天后，肿胀稳定后，改为热敷治疗，效果更佳。不饮酒：患者不应饮酒，否则会扩张局部血管，加重水肿，不利于软组织修复。脚崴发生后，大多会造成肌肉和软组织损伤。因此，患者要注意脚的制动，不要继续移动，以免加重肌肉组织损伤程度，增加局部肌肉内出血量，局部明显严重肿胀、疼痛和皮肤瘀伤。
当病人脚崴了以后，通常是闭合性损伤，不会存在有感染的情况，所以没有必要口服消炎药的。主要还是口服非甾体类消炎镇痛药物，来缓解病人局部的疼痛症状是完全可以的。常用布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊，效果就非常不错。但是这些药物存在胃肠道反应，尽量饭后吃，保护一下胃。除了口服药物以外，要想促进脚扭伤快速的恢复，早期需要严格地进行保护，必要时需要制动一下，积极地进行抬高患肢，高于心脏，这样更有利于促进静脉回流，利于消肿。如果病人局部肿痛非常严重，影响活动的，就考虑存在有骨折的可能性，就有必要进行局部的拍片检查。
脚崴的患者要注意避免患肢负重，脚崴伤后，无论严重程度如何，均应避免患肢短期负重，否则会加重韧带和关节软骨的损伤，甚至导致踝关节慢性不稳定，造成反复疼痛、肿胀、关节活动受限等后遗症，关节退变的速度将显著加快。短期冷敷后热敷：脚扭伤后短期冷敷应结合短期冷敷治疗，不宜热敷，否则会加重肿胀，抑制局部损伤修复，造成严重后果。三天后，肿胀稳定后，改为热敷治疗，效果更佳。不饮酒：患者不应饮酒，否则会扩张局部血管，加重水肿，不利于软组织修复。脚崴发生后，大多会造成肌肉和软组织损伤。因此，患者要注意脚的制动，不要继续移动，以免加重肌肉组织损伤程度，增加局部肌肉内出血量，局部明显严重肿胀、疼痛和皮肤瘀伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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