蛇莓一般可以吃，但是要适量。
蛇莓是一种浆果，果实呈绿色，具有丰富的营养价值，含有丰富的维生素、胡萝卜素、果胶等营养物质，具有辅助增强免疫力、清热解毒、利尿等功效。蛇莓中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以缓解便秘的症状，所以是可以吃的。但是要注意适量食用，因为蛇莓性寒，如果食用过多，可能会刺激胃肠道出现腹泻、腹痛等症状。
在日常生活中，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，要避免吃生冷、刺激类食物，例如冰激凌、辣椒等。可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助提高免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
乳果糖口服溶液
