绝经了性生活没有水怎么办

绝经后阴道分泌物减少是正常的生理现象。女性的生殖器官随着年龄的增长而逐渐萎缩，导致阴道黏膜变薄、弹性降低，从而影响到阴道的润滑功能。
1.饮食调理：患者可以适当增加富含雌激素的食物摄入量，如豆腐、豆浆等豆制品，有助于补充体内的雌激素水平，改善阴道干燥的情况。
2.运动锻炼：适当的体育锻炼能够促进血液循环，增强身体的新陈代谢能力，有利于提高阴道的湿润度。
3.药物治疗：如果通过上述方法无法缓解症状，则可以在医生指导下使用雌三醇乳膏、尼尔雌醇片等药物进行治疗，有助于改善阴道干涩的症状。
4.物理疗法：患者也可以及时到正规医院，在专业医生的操作下采取局部按摩的方式进行处理，能够有效促进局部的血液循环，对于病情的恢复有一定的帮助作用。
5.手术治疗：如果患者绝经时间比较长，并且出现了明显的不适症状，比如阴道出血、疼痛等，则需要及时就医，可以通过全子宫双附件切除术等方式进行治疗。

绝经后如果同房干涩，可以使用润滑剂缓解症状。患者可以在同房前涂入阴道中减缓同房干涩的情况，如果没有禁忌病症也可以用雌三醇软膏，同房前塞入阴道中，15分钟后同房会缓解阴道干涩的情况。如果出现干涩并且伴有局部疼痛，有可能是老年性阴道炎症所引起，建议及时去医院检查并且给予治疗，缓解疼痛的症状。

绝经后如果同房干涩，可以使用润滑剂缓解症状。患者可以在同房前涂入阴道中减缓同房干涩的情况，如果没有禁忌病症也可以用雌三醇软膏，同房前塞入阴道中，15分钟后同房会缓解阴道干涩的情况。如果出现干涩并且伴有局部疼痛，有可能是老年性阴道炎症所引起，建议及时去医院检查并且给予治疗，缓解疼痛的症状。