39问医生

血压137/98正常吗

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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血压137/98属于不正常现象。
血压是指当血液在血管中流动时,每单位面积作用在血管壁上的侧向压力。是促进血管内血液流动的驱动力。不同血管中的血压分别称为动脉血压、毛细血管血压和静脉血压。其测量方法包括直接测量和间接测量。提升血压可以改变饮食结构,在日常要多喝水,可以适当增加含有盐以及蛋白质和脂类食物的摄入,有利于增加身体内的血容量,从而可以提升血压的水平。血压在137和98是不正常的,属于高血压。正常血压范围是收缩压在90~139,舒张压在60~89,高血压的范围是收缩压在大于等于140,舒张压在大于等于90。建议患者平时注意低盐、低脂饮食,忌辛辣刺激性食物,如烧烤、辣椒等,多吃新鲜蔬菜和水果,也要戒烟限酒。患者还要注意避免熬夜,保证睡眠的充足,适当的进行运动锻炼,增强体质。坚持一段时间后再次测量血压,患者需要注意非同日三次测量血压更为准确。如果这时候患者的血压仍然在137和98,必要的时候患者应该服用降压药物进行控制血压,药物如厄贝沙坦、比索洛尔等。
高血压可导致血栓形成、脑动脉硬化和脑出血,造成严重后果,甚至危及生命。高血压患者应减少钠盐摄入,减少膳食脂肪,补充适量优质蛋白质,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果,戒烟戒酒,科学饮水。注意休息,适当锻炼,控制体重,避免血压过高,导致症状加剧,影响患者正常生活。
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2022-04-02 浏览100
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