颈椎病常引起类似症状,可通过颈椎CT进行确诊。
治疗手段包括非手术方法如针灸、按摩、理疗和牵引,辅助以颈复康颗粒和非处方药芬必得的使用。若症状严重,可能需要考虑微创手术。为了防止颈椎病,建议定期在工作间隙进行颈部和双上肢的简单运动,形似米字,这有助于放松肌肉,增强颈部稳定性。同时,应改掉高枕睡眠的习惯,保持良好的睡姿。
治疗手段包括非手术方法如针灸、按摩、理疗和牵引,辅助以颈复康颗粒和非处方药芬必得的使用。若症状严重,可能需要考虑微创手术。为了防止颈椎病,建议定期在工作间隙进行颈部和双上肢的简单运动,形似米字,这有助于放松肌肉,增强颈部稳定性。同时,应改掉高枕睡眠的习惯,保持良好的睡姿。