手术后肛门括约肌松弛可以通过提肛运动、物理疗法、手术治疗等方式进行改善。
1、提肛运动
如果患者在术后恢复期间，出现了肛门括约肌松弛的情况，可以通过提肛运动的方式进行改善。提肛运动的主要作用是收缩肛门，可以使肛门括约肌恢复到原来的张力。患者可以平躺在床上，找到肛门后，将肛门向外上方推动，然后放松肛门，可以反复进行提肛运动，能够有效缓解肛门括约肌松弛的情况。
2、物理疗法
如果患者在术后恢复期间，出现了肛门括约肌松弛的情况，也可以通过电刺激疗法、磁刺激疗法等方式进行改善。电刺激疗法是通过直流电刺激盆底肌肉，使肌肉被动收缩，达到锻炼的效果。磁刺激疗法是通过直流电刺激肛门括约肌，使肌肉被动收缩，从而达到锻炼的效果。
3、手术治疗
如果患者在术后恢复期间，出现了肛门括约肌松弛的情况，通过上述治疗方式效果不佳，可以通过手术治疗的方式进行改善。建议患者可以在医生指导下通过提肛手术的方式进行治疗，将脱垂的肛门进行切除，从而达到治疗的效果。
除此之外，还可以通过饮食调节、按摩、热敷等方式进行缓解，有助于病情的恢复。手术后患者要注意保持局部清洁卫生，避免发生感染，还要注意休息，避免过度劳累。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
