来月经一般是可以喝牛蒡茶的，但是要控制好饮用量。
牛蒡茶属于一种中药材，性寒凉，味苦、辛，归心、肺经，具有疏散风热、清热解毒等功效，通常用于治疗风热感冒、热毒血痢等疾病引起的不适现象。女性在月经期间，身体可能会相对比较虚弱，而且免疫力也比较低，此时可以适当喝牛蒡茶，能够为身体补充所需要的营养，而且也可以改善经血不畅、痛经等情况。但是对于月经量比较多的女性，是不建议喝牛蒡茶的，因为牛蒡茶性寒凉，喝了以后可能会加速体内血液循环，从而出现月经量增多、经期延长等情况。
月经期间要注意腹部保暖，避免出现腹部受凉的情况，以免引起痛经等不适现象。如果喝牛蒡茶后出现了不适症状，建议及时停止饮用并及时就医治疗，以免对身体造成伤害。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些温热的食物，少吃生冷寒凉的食物。月经期间，还要注意作息规律，避免出现熬夜的情况，以免降低自身的免疫力。
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