鱼肝具有补充营养、健脑益智等功效与作用,鱼肝的禁忌主要是肝硬化患者、高尿酸血症患者。
1、功效与作用
鱼肝中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。鱼肝中的维生素A还可以参与视紫红质的合成,适量食用鱼肝可以起到健脑益智的作用。
2、禁忌
肝硬化患者、高尿酸血症患者不建议食用鱼肝,以免加重病情,不利于疾病的恢复。同时,鱼肝中的嘌呤含量比较高,如果患者存在痛风的情况,也不建议食用鱼肝,以免导致体内尿酸水平升高,加重痛风的症状。
在日常生活中,建议患者保持健康的饮食习惯,避免进食不洁的食物,以免影响身体健康。