自体血疗法后，核心注意事项包括充分休息、观察局部反应和预防感染。治疗部位可能出现轻微红肿或酸痛，通常1-2天自行缓解，若持续加重或发热需及时就医。
术后24小时内避免淋浴、游泳或剧烈运动，防止穿刺处沾水或过度牵拉。饮食宜清淡，忌烟酒及辛辣刺激，以促进代谢恢复。少数人可能感到短暂乏力或低热，属于正常调节现象，无需特殊处理。
由于个体差异，疗效和反应不尽相同，建议定期复诊评估。保持良好心态，若出现异常症状（如持续高热、局部化脓）应立即联系医生，但勿自行用药干预。
术后24小时内避免淋浴、游泳或剧烈运动，防止穿刺处沾水或过度牵拉。饮食宜清淡，忌烟酒及辛辣刺激，以促进代谢恢复。少数人可能感到短暂乏力或低热，属于正常调节现象，无需特殊处理。
由于个体差异，疗效和反应不尽相同，建议定期复诊评估。保持良好心态，若出现异常症状（如持续高热、局部化脓）应立即联系医生，但勿自行用药干预。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
