内热内湿一般通过中药调理、运动等方式处理 。通常可以通过中药来进行调治，使用燥湿的药物，比如平胃散、参苓白术散，还有龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、健脾丸等，都可以帮助祛除体内的湿热，相关症状明显地好转。另外可以通过运动的方式来祛除湿热，可以通过快走、慢跑等有氧运动的方式，能够很好地通过出汗、减轻体重等方式来治疗湿热过重。建议患者在日常生活中，尽量少食用羊肉、牛肉等热性食物。
39问医生
内热内湿怎么处理?
王相立
急诊科
副主任医师
辽宁省朝阳市中心医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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