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更年期可以吃阿胶糕吗

肖亚玲 生殖医学中心 副主任医师
长沙市妇幼保健院 三级甲等
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更年期一般是可以吃阿胶糕的。更年期女性的身体机能开始下降，主要是由于卵巢储备功能下降导致的，可能会出现雌激素减少的症状，例如脾气暴躁、烦躁易怒等，部分患者还会出现骨质疏松的症状。阿胶糕中的阿胶可以有效缓解更年期的症状，同时也能起到美容的作用。建议患者在更年期中，要尽量吃高蛋白以及含有雌激素的食物。
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2021-04-05 浏览100次
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