血虚生风皮肤痒平常可以吃些红枣及饮红糖水进行补血。血是靠气来推动的，在补血的同时也要先补气。可以用黄芪，当归等等进行食补，补气血是个很漫长的过程，需要坚持，人体细胞更换一次需要100天，所以只有坚持才会有效果。还有就是平时可适当进行运动锻炼增强体质，保持好的心情，同时需要保证充足的睡眠，避免长期熬夜伤了元气造成气血不足的现象。
39问医生
血虚生风皮肤痒怎么办
高晓慧
皮肤性病科
主治医师
湖北省中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2021-04-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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