怎么才能让自己痛经_39问医生

怎么才能让自己痛经

肖亚玲生殖医学中心副主任医师

长沙市妇幼保健院三级甲等

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通常可在月经期间多喝点冰镇饮料、吃点冰淇淋等生冷食物，就会出现痛经的现象。建议如果月经期间本身没有痛经，尽量不要人为造成痛经。痛经会影响子宫收缩，出现月经血增多、月经期间有血块的现象，会使月经周期延长。月经期间需注意保暖、不要剧烈运动、保持外阴卫生，避免影响到正常的生活。

2021-05-24 浏览100次

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