39问医生

血管清理吃什么食物

李建飞 心内科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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血管清理可以食用水果、蔬菜等食物。苹果中含有果胶以及维生素,可以降低身体的脂肪含量,维持血管的弹性。另外海带含有盐藻多糖类肝素活性的物质,可以避免血栓的形成,预防动脉硬化。洋葱含有前列腺素A,可以起到扩张血管的作用,同时降低血液黏稠度,降低血压和血糖。西蓝花含有类黄酮的物质,对高血压、心脏都有调节和预防的作用。
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2022-04-08 浏览100
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