低压74和高压114正常。
血压也是重要的生命体征，如体温和呼吸。血压也是一个生理指标。成年人的正常血压是指未服用抗高血压药物的收缩压为120 mmHg，舒张压为80 mmHg。高血压是一种动脉血压升高的慢性疾病，可伴有心、脑、肾和其他器官的功能性或器质性损害。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。高血压是中风、心肌梗死、心力衰竭、动脉瘤和外周动脉疾病等严重疾病的主要危险因素之一。也是慢性肾病的原因之一。即使动脉血压稍微升高也会缩短预期寿命。如果在不同的一天反复测量诊室中的血压三次或三次以上，无论是高还是低，达到或超过140/90 mmHg，就可以诊断为高血压。
高血压饮食主要是清淡易消化的食物，低盐低脂饮食，戒烟，多喝水，保持大便通畅。禁止油炸、动物内脏、肥肉、蛋黄、腌渍品、吸烟、烘焙等高脂肪食品，禁止高糖食品。禁止吃生的、冷的、硬的、辣的食物，如冷饮、辣椒、麻辣火锅等。多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，多吃新鲜蔬菜中含糖少的水果，尤其是富含钾和钙的食物，如芹菜、韭菜、梨、香蕉、苹果、乳制品、豆制品等。长期监测血压，注意控制血糖、血脂和体重。长期坚持治疗，不能三天打鱼两天晒网，遵医嘱按时服药，切勿擅自停药、换药，并且要定期复查。高血压会导致人体血液循环功能较弱，新陈代谢速率也会有所下降，若是经常熬夜，没有足够的睡眠时间会进一步影响机体代谢速率，因此高血压病人要养成规律的作息习惯，不能熬夜，要保证充足的睡眠时间。而且高血压会表现出头晕或者是心慌的症状，要多休息，保证规律的作息，可以有效达到缓解高血压症状的目的。
血压也是重要的生命体征，如体温和呼吸。血压也是一个生理指标。成年人的正常血压是指未服用抗高血压药物的收缩压为120 mmHg，舒张压为80 mmHg。高血压是一种动脉血压升高的慢性疾病，可伴有心、脑、肾和其他器官的功能性或器质性损害。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。高血压是中风、心肌梗死、心力衰竭、动脉瘤和外周动脉疾病等严重疾病的主要危险因素之一。也是慢性肾病的原因之一。即使动脉血压稍微升高也会缩短预期寿命。如果在不同的一天反复测量诊室中的血压三次或三次以上，无论是高还是低，达到或超过140/90 mmHg，就可以诊断为高血压。
高血压饮食主要是清淡易消化的食物，低盐低脂饮食，戒烟，多喝水，保持大便通畅。禁止油炸、动物内脏、肥肉、蛋黄、腌渍品、吸烟、烘焙等高脂肪食品，禁止高糖食品。禁止吃生的、冷的、硬的、辣的食物，如冷饮、辣椒、麻辣火锅等。多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，多吃新鲜蔬菜中含糖少的水果，尤其是富含钾和钙的食物，如芹菜、韭菜、梨、香蕉、苹果、乳制品、豆制品等。长期监测血压，注意控制血糖、血脂和体重。长期坚持治疗，不能三天打鱼两天晒网，遵医嘱按时服药，切勿擅自停药、换药，并且要定期复查。高血压会导致人体血液循环功能较弱，新陈代谢速率也会有所下降，若是经常熬夜，没有足够的睡眠时间会进一步影响机体代谢速率，因此高血压病人要养成规律的作息习惯，不能熬夜，要保证充足的睡眠时间。而且高血压会表现出头晕或者是心慌的症状，要多休息，保证规律的作息，可以有效达到缓解高血压症状的目的。
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