红糖可以补血补气血吗_39问医生

红糖可以补血补气血吗

李海涛心内科主治医师

河南中医药大学第一附属医院三级甲等

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红糖一般可以补血、补气血。红糖营养丰富，对人体的造血机能有很强刺激作用。此外，红糖含有的麦角新碱，可以提升子宫微循环，有利于废弃物排出。所以女性产后喝红糖水，不仅补气血，还能帮助排恶露。感冒、风寒时，可以喝红糖姜水。另外喝红糖水可以促进血液循环、暖身驱寒，适合经期女性和手脚寒凉的人群喝。

2021-04-03 浏览100次

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