手臂经络堵塞可以通过按摩、针灸、刮痧等方法疏通。经络是人体运行气血，沟通内外、联络脏腑肢节的通路。
1、按摩
按摩前臂，从肘关节到腕关节，再到手指尖，用指腹从眉间向眉梢推动，也可以用大拇指的指腹从眼眶方向向眉梢推动，都可以起到疏通经络的作用。注意按摩时要控制力度，避免皮下淤血。
2、针灸
针灸是通过使用针具刺激穴位来疏通经络、调节气血的，可以治疗各种出血症、瘀血肿痛、关节酸痛等病症。患者可以在医生指导下选取内关穴、膈俞穴、心俞穴、神门穴等穴位进行针灸治疗。
3、刮痧
刮痧是使用刮痧板在皮肤上进行反复刮擦，使局部出现红色或暗红色的条状，可以起到活血化瘀、清热解毒的作用，有助于改善局部血液循环，缓解手臂经络堵塞的症状。
另外，还可以通过拔罐、刮痧等方法疏通。建议患者在医生指导下进行治疗，以免产生不良反应。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
