春天喝龙眼枸杞茶、桑叶茶、菊花茶等可以起到养肝护肝的作用。
1、龙眼枸杞茶
龙眼性温，枸杞性平，两者一起泡水饮用，可以起到滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等不适症状可以起到一定的缓解作用。
2、桑叶茶
桑叶茶味甘苦，性寒，两者一起泡水饮用，具有疏风清热、清肝明目的功效，对于肝火旺盛引起的头晕目眩、口干口苦等不适症状可以起到一定的缓解作用。
3、菊花茶
菊花茶性微寒，味甘苦，两者一起泡水饮用可以起到清热解毒、平肝明目的功效，可以用于缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛、头痛眩晕等不适症状。
除此之外，还可以喝决明子茶、金银花茶等。但上述茶饮只能起到辅助调理作用，无法代替药物治疗疾病。
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