喝枸杞子泡水的好处包括补肾益精、养肝明目等，坏处包括腹泻、痰多等。
1、好处
枸杞子是一味中药材，味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上常用于治疗肾阴虚、肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、目眩、耳鸣、遗精、早泄等症状。因此，患者在医生指导下服用枸杞子泡水具有较好的养肝明目的功效。另外，枸杞子还具有补肾益精的作用，可以用于治疗肾虚精亏所致的腰膝酸软、阳痿遗精、遗尿尿频、内热消渴等症状。
2、坏处
由于枸杞子性温，如果患者长期大量服用，可能会导致脾胃受到刺激，从而引起腹泻、痰多等不良反应。另外，枸杞子具有滋腻性，长时间大量服用，容易导致体内湿气聚积，从而出现上火的情况，例如口干、口苦、咽干或者是便秘等。
除此之外，建议患者在使用枸杞子泡水时需要注意，如果对枸杞子过敏的患者需要避免服用，以免出现不适症状，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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