高血压患者可适量食用当归。当归具有活血化瘀、调经止痛的功效,对于高血压患者来说,适量食用当归可以改善血液循环,缓解因高血压引起的头痛、头晕等症状。但需要注意的是,当归具有一定的扩张血管作用,过量食用可能会导致血压进一步升高,因此在食用时应控制量,避免过量。