39问医生

维生素B2、维生素B6可以一起吃吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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维生素B2、维生素B6一般可以一起吃 。维生素B2即核黄素,是维持体内代谢平衡的重要物质,缺乏维生素B2时,会出现口角炎、皮炎、脂溢性皮炎,以及结膜炎和角膜炎等。维生素B6是体内各种酶的辅酶,主要起到滋养神经末梢、改善血液供应和外周循环的作用,因此维生素B2和维生素B6可以一起服用。
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2022-04-14 浏览100
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