酸碱度偏低一般是指人体内的酸碱度数为50~60,属于轻微的酸碱度数偏低。人体内的酸碱度数正常值一般是在35~45,如果数值偏低,可能是由于身体内缺乏维生素C、腹泻、酸中毒等原因引起的。
1、缺乏维生素C
如果平时摄入的维生素C含量不足,可能会导致身体内的酸碱度数下降,还可能会伴有皮肤干燥、粗糙、脱屑等症状。可以多吃一些富含维生素C的食物,比如猕猴桃、橙子、柠檬等,也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物治疗。
2、腹泻
如果平时不注意饮食习惯,经常吃生冷、寒凉的食物,可能会导致腹泻,出现酸碱度数偏低的现象,还可能会伴有腹痛、腹胀等症状。患者可以在医生的指导下,合理使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物缓解症状。并且在平时要注意腹部保暖,避免受凉。
3、酸中毒
如果患有酸中毒,可能会导致体内的酸碱度数下降,还可能会出现呼吸加快、兴奋、嗜睡等症状。患者可以遵医嘱使用碳酸氢钠片、枸橼酸钾颗粒等药物治疗。日常生活中要注意饮食均衡,不要过度节食。
除此之外,也可能是糖尿病、肝功能不全、肾功能不全等原因引起的,严重时需要及时就医治疗。