明目清肝火可以适当地喝一些绿茶和菊花茶，绿茶具有清热解毒的作用 。同时，也可以喝一些菊花茶，菊花茶主要有散风清热的作用。同时，它也有清肝、明目、消炎的作用，但味道会略带苦涩。喝茶时，应避免空腹，茶中的成分会刺激胃肠道或胃黏膜，可能导致消化不良或恶性呕吐等症状。同时，避免在晚上喝，晚上喝茶可能导致失眠、多梦和易怒。
39问医生
明目清肝火喝什么茶
农华
感染内科
主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院
三级甲等
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2021-12-21
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