月经周期22天排卵期大概是10天。
每个月的月经周期一般在28~30天，平均在28天，所以排卵期大概是10天。但是每个女性的月经周期不一样，所以排卵期的时间也会有所差异，具体的时间需要根据个人的情况来判断。如果女性的月经周期比较规律，排卵日通常会发生在下次月经来潮前的14天左右。排卵日前5天和后4天是排卵期。在排卵期同房能够增加怀孕的几率。如果女性的月经周期不规律，排卵期的时间也会发生一定的变化，可能会提前也可能会延后。如果夫妻双方没有生育需求，在排卵期时一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
如果夫妻双方在备孕期间，需养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意避免同房，以免出现意外怀孕的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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