39问医生

女性吃维生素B6的好处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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女性吃维生素B6具有促进机体代谢、调节精神症状、改善妊娠期不适等好处 。维生素B6属于水溶性维生素,能够参与机体氨基酸脱氧基与转氨基作用、鸟氨酸循环、血红素的合成和糖原分解,同时有增加大脑抑制性神经递质γ-氨基丁酸的生成等功效。女性患者适当通过口服补充维生素B6,能够起到促进机体代谢、增进食欲的效果。
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2022-04-15 浏览100
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