产后肌筋膜修复主要是对局部的肌肉进行修复,可以有效缓解疼痛,促进局部血液循环。
肌筋膜是肌肉和筋膜的统称,是一种结缔组织,主要附着于肌肉和筋膜的表面。女性在生产时,可能会对身体造成一定的损伤,如果产后不注意休息,过度劳累,可能会导致局部肌肉堆积,出现疼痛、水肿等症状。此时可以积极配合医生通过红外线照射、微波理疗的方式进行改善,能够促进局部血液循环,有利于症状的改善。如果疼痛比较严重,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,还要注意多休息,避免过度劳累。
日常生活中,养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。同时,还要合理调整饮食习惯,适当吃富含营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等,可以补充身体所需要的营养物质,促进钙的吸收,对身体的恢复有一定的好处。