39问医生

妻子脸色发黑发暗是亚健康还是疾病

患者最近一段时间面色发黑、暗淡，这可能暗示着复杂疾病的存在，或者可能是由于工作压力大、疲劳、休息不足导致的亚健康状态。
面色发黑、暗淡通常与肝肾功能下降有关。建议尽早到当地正规医院进行相关指标的检查。如果未发现器质性问题，中药调理可能有帮助，例如金匮肾气丸和逍遥丸。日常生活中，应增加运动，保证饮食营养，特别是蛋白质和维生素的摄入，保持规律且充足的睡眠。应避免大量摄入甜食和糖，同时忌食辛辣、油腻和油炸食品，保持乐观的心态。