气血化生的源头源于脾胃运化的水谷精微,因此凡是能促进脾胃运化功能的穴位,大都有补益气血的作用,如足三里穴、中脘穴、神阙穴、阴陵泉穴 。中医认为精血可以互生,凡是具有补肾强精作用的穴位,同样有补益气血的作用,如关元穴、肾腧穴、志室穴、命门穴、涌泉穴。另外,八会穴中血会膈俞、气会膻中,以及气海血,对气血的运行和化生有促进作用。