什么饮料可以缓解中暑？_39问医生

什么饮料可以缓解中暑？

王宝进内科主治医师

大连大学附属新华医院三级甲等

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切记中暑后不能吃冰或者喝冰水。冰冻食品，并不会帮助身体调节体温，反而会刺激肠胃加重恶心，呕吐的症状。可以补充维生素多喝一些蔬菜汁或者果汁。当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能补充水分，又有利于消化吸收，比如说山楂汤，绿豆汤，酸梅汤，金银花，西瓜翠衣汤。

2021-11-19 浏览100次

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