身体僵硬怎么变柔软?

王宝进 主治医师 三甲
大连大学附属新华医院 内科

你的情况是起床后腰部肌肉僵硬、发紧,有点痛,此种情况考虑有应该是腰肌劳损或者是肾虚引起的 。建议你可以去医院骨科检查看看。对于治疗,可以贴点膏药,做做热敷治疗,可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷。适当的口服补肾的药物,注意睡硬板床,不要长时间的站立或者是弯腰等。

2021-11-19 18:26 举报
腰肌劳损 就诊必看
就诊科室: 外伤
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 3000元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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