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饭前喝醋是否对三高有好处？
王宝进
主治医师
三甲
大连大学附属新华医院
内科
饭前喝醋对三高无明确益处 。
三高指的是高血糖、高血脂和高血压，与饮食和代谢有关。醋虽然含有醋酸，但其摄入量不足以对三高产生显著影响。此外，醋的酸性可能刺激胃黏膜，对胃部健康不利。因此，饭前喝醋对三高并无明确的益处，不应将其作为治疗或预防三高的手段。