血寒一般在中医上是指寒邪侵入血内，引起的血液循环不畅 。通常会表现为月经延期、少腹冷痛、面色紫暗、手足冷痛以及喜暖恶寒等症状。建议患者一定要做好保暖的工作。平时在饮食上多吃一些桂圆、山药、羊肉等温热的食物，还要进行户外运动来促进血液循环，增强身体抵抗力和免疫力。晚上可以用温水泡脚，不要吃生冷寒凉的食物。
39问医生
血寒吃什么药什么食物
赵进
消化内科
主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
咨询
66
2021-06-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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