用艾灸治疗乳腺增生可以选择乳房穴、足三里穴、三阴交穴等穴位。
1、乳房穴
乳房穴位于乳晕外周，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。患者可以取坐位，从乳房外周向内侧按摩，力度适中，能够缓解疼痛，对于乳腺增生有一定的缓解作用。
2、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置。患者需要先找到膝盖，在膝盖外侧找到犊鼻穴，在按压时力度适中，按摩足三里穴可以缓解乳腺增生引起的疼痛等症状。
3、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是足太阴脾经、足太阴脾经、阴阳两虚所共有的穴位。患者需要先找到小腿，在内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是足太阴脾经、足太阴脾经、阴阳两虚所共有的穴位。艾灸三阴交穴可以缓解乳腺增生引起的疼痛等症状。
除此之外，患者还可以按摩阳陵泉穴、章门穴等穴位缓解乳腺增生。建议患者到正规医院进行治疗，请勿盲目操作，以免造成不良后果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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