女人吃什么排毒夏天？_39问医生

女人吃什么排毒夏天？

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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女性月经发黑有血块，多考虑气滞血瘀，平时注意保暖，经期的时候不吃辛辣生冷等刺激性食物，平时可以多吃些冬瓜、杏仁、绿豆、冬菇、木耳、蜂蜜、黄瓜、苦瓜、海带、胡萝卜等，有利于体内毒素排除，平时多喝些茶水，保持心情舒畅，适当活动，定时排便，都可以起到排毒的效果。

2021-11-25 浏览100次

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