女人肾虚吃什么食物补的快？_39问医生

女人肾虚吃什么食物补的快？

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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女人肾虚吃什么食物补得快这种说法不准确。女人肾虚可以吃枸杞、桑葚、黑芝麻等食物。

1、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的不适症状。

2、桑葚

桑葚具有滋阴补血、生津润燥的功效，可以用于改善肾阴虚引起的不适症状。

3、黑芝麻

黑芝麻具有补肝肾、益精血的功效，可以用于改善肝肾精血不足引起的头晕、耳鸣等不适症状。

除此之外，也可以吃核桃、桂圆等食物。但食物没有治疗疾病的作用，如果出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

2021-11-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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女人肾虚吃什么食物补的快？