根据您现在的这种情况,一般多考虑为身体的过于紧张而引起的这种肌肉震颤的一种表现。鉴于您现在的这种情况,避免精神压力过大的现象,一般是可以恢复到一个正常的状态,如果频繁的出现这种现象,可以到专业的康复理疗科来选择针灸理疗的方式也是可以的。

舒肝解郁胶囊
疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
十八味杜鹃丸
祛风通络、活血、用于“血脉病”,引起的四肢麻木,震颤肌肉痿缩、筋腱拘摩、口眼歪斜等症。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。