耳朵闷堵感最常见的原因是咽鼓管功能不良，导致中耳内外气压失衡，或外耳道被耳屎堵塞。飞机起降、感冒时更易出现。
咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的通道，感冒、鼻炎或过敏时黏膜肿胀，通气受阻，就会产生闷堵。外耳道耵聍栓塞（耳屎堵住）也会引起类似感觉，通常单侧发生。少数情况与分泌性中耳炎或突发性耳聋有关，后者常伴听力下降。
若调整体位、捏鼻鼓气或咀嚼后能缓解，多为咽鼓管问题。如症状持续超过两天，或伴有疼痛、听力明显下降，应及时就诊。避免自行用棉签掏耳，可能加重堵塞。医疗干预后，多数症状可改善，但恢复时间因人而异。
咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的通道，感冒、鼻炎或过敏时黏膜肿胀，通气受阻，就会产生闷堵。外耳道耵聍栓塞（耳屎堵住）也会引起类似感觉，通常单侧发生。少数情况与分泌性中耳炎或突发性耳聋有关，后者常伴听力下降。
若调整体位、捏鼻鼓气或咀嚼后能缓解，多为咽鼓管问题。如症状持续超过两天，或伴有疼痛、听力明显下降，应及时就诊。避免自行用棉签掏耳，可能加重堵塞。医疗干预后，多数症状可改善，但恢复时间因人而异。
