【耳鸣有什么办法解决方法？】_39问医生

【耳鸣有什么办法解决方法？】

李克巡耳鼻喉科医师

南昌博大耳鼻咽喉医院

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有些耳鸣经过治疗可以得到缓解，但有很大一部分耳鸣是无法治愈的。. 老年人不妨试试以下几个方法，可减轻耳鸣的不良影响。. 1.按摩鼓膜。. 用两手掌同时按住双耳，然后迅速拿开，反复做几次，可以促进耳部血液循环，有助缓解耳鸣。. 2.揉搓耳朵。. 轻轻按摩揉搓耳廓及耳垂，或用两手掌按住耳部，手指置于脑后，四指敲打后脑勺，能够刺激神经末梢，促进血液、淋巴循环和组织代谢，调节人体脏腑功能，对缓解耳鸣有一定效果。. 3.张嘴法。. 将嘴最大限度地张开，向外呼出一口气，然后用力吸一口气再闭上嘴，张张合合，连续多次，可以保持咽鼓管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡，对于防治耳鸣有很好的效果

2022-05-02 浏览100次

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