39问医生

一天吃2斤东西会胖吗?

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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吃过饭之后,体重,增加2到三斤,如果又喝汤又吃饭又吃菜的话,有可能会增加这么多另外一个每次测体重之前要排空膀胱,如果不排空膀胱的话,可能会增加,减肥不是短期的内快速的节食以及度运动就能成功的 。之所以发胖,那是因为生活习惯出了问题,或者是吃得太多,或者是运动得太少。平时应当多运动,少食高热量食物。才能有效的达到减肥效果。
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2021-11-25 浏览100
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