轻微脑梗的锻炼方法可以分为语言锻炼以及肢体功能锻炼，具体的锻炼方法可以咨询康复治疗师。
大部分的脑梗患者会留下后遗症，后遗症可能包括说话不清或者偏瘫，所以脑梗后的功能锻炼就一般根据患者的病情分为语言功能锻炼和肢体功能锻炼。1.语言功能锻炼适合脑梗后有语言功能障碍的患者，如果患者仅表现为说话不清，可以通过大声朗读文章来恢复；如果患者病情较重，发音都比较艰难，则需要循序渐进，先发单字节的音，再发双音节的字，来恢复语言功能。2.肢体功能适合脑梗后，有一侧肢体功能较弱的患者，包括力量锻炼、灵活性锻炼等。
已经患有动脉粥样硬化的患者，日常应该遵医嘱服药，以及控制好血脂，以免发生脑梗。
大部分的脑梗患者会留下后遗症，后遗症可能包括说话不清或者偏瘫，所以脑梗后的功能锻炼就一般根据患者的病情分为语言功能锻炼和肢体功能锻炼。1.语言功能锻炼适合脑梗后有语言功能障碍的患者，如果患者仅表现为说话不清，可以通过大声朗读文章来恢复；如果患者病情较重，发音都比较艰难，则需要循序渐进，先发单字节的音，再发双音节的字，来恢复语言功能。2.肢体功能适合脑梗后，有一侧肢体功能较弱的患者，包括力量锻炼、灵活性锻炼等。
已经患有动脉粥样硬化的患者，日常应该遵医嘱服药，以及控制好血脂，以免发生脑梗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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