你这其实是一种焦虑，焦虑是对未来的人和事过度的担心而产生的一种不安情绪！这个时间段你可能试着调节下自己的心情，例如看些喜剧电影，听些舒缓音乐，也可以出去到公园走走观察下花草树木。如果有条件的话可以试着寻求心理咨询师的帮助！补充询问：如果有需要和不明白的地方可以发给我？
39问医生
产前忧郁症的症状？
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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