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包子是发物吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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包子馒头不是发物，馒头中主要含有淀粉，淀粉在进入人体后，会转变成糖，为我们人体提供活动所需要的能量 。包子中含有馅，馅是由熟的蔬菜和熟的肉所组成的。为人体提供身体所需要的蛋白质，维生素和微量元素。包子和馒头是我们在日常生活中必不可少的食物，有益于我们的身体健康。
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2021-11-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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