缓解脑袋疼的按摩方法：1、按摩印堂穴：放松身体，伸出双手的拇指按住太阳穴，其它四指采取适当的力度并排地按住额部，采取由下往上地顺序从眉毛上端逐渐推向额部。每次可坚持按摩30次。2、按摩前额：伸出双手拇指采取适当力度按住太阳穴，接下来弯曲食指，剩下的三个手指保持握拳状态。然后用食指第二指节的外侧开始按摩额头的位置。3、按摩耳轮：首先需要用两手按住双侧耳朵的耳轮，按照自己的耳轮的形状来按摩。过程当中药注意力道均匀，并且采取先内后外的顺序依次进行按摩。
39问医生
脑袋疼怎么按摩？
刘延浩
神经内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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